‘大发’!孔刘教练公{开}孔刘的肌「肉现状」,真正「「穿」衣显瘦,脱衣有肉」

admin 2个月前 (08-08) 快讯 23 0

教练孔刘每天都会去健身房运动2到3小时,就连Cheating day想喝杯啤酒都会先问过教练,真的令人敬佩啊!

{本月}3日,YouTube频道Allure Korea公开了一则对孔刘健身教练的采访,采访中公开了两张孔刘(的)上半身肌肉照片,<引起女粉丝尖叫>!

这位教练为孔刘担任健身指导有10多年时间,他说孔刘完全是健身狂人,几乎每天都要在健身房泡上2.5到3小时,如果作品有需要甚至一天来运动两次!「我见孔刘的时间比见妈妈的时间都长,羡慕吧? 」

教练还说孔刘虽然有着罕见的宽肩长腿好比例,个性却像社区大哥一样爽快。 有一段时间孔刘做比较严格的减重,结果在可以放松吃东西的cheating day突然给教练打来电话,问吃烤肉的话可以喝一{杯啤酒吗}? 连教练都觉得他太可爱XD“据说最后还是”喝了500cc的啤酒,“但是一点一点地”喝,真是可爱加倍XD。

而教练透露说孔刘也喜欢自己做料理,根据他发来的照片看,基本都是简单的蒸煮和烤制,「很少加调味料」,用教练的话说「吃得十分pure」。 真的是把节制和健康实践到生活中的好榜样啊~

(图源:youtube@Allure Korea,SOOP)


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听了粉丝们的话...把蛋糕切开的太妍!结果里面是〖保丽龙〗,让她喊:「呀!是谁让我切开吃的?「想死吗」?」

太妍的爱犬ZERO日前和SPAO合作推出一系列限定版商品。 包含Tshirt、睡衣、眼罩、〖野餐垫〗、折叠椅、手机壳、小包、小吊饰等等,一推出就引发了抢购,日前都已经售罄,SPAO方面也发布会再入库的公告。 而SPAO送给太妍一个有着她和ZERO的的翻糖蛋糕,她还开了直播和粉丝们互动,她问:「【这个是可以吃的蛋糕吗】?」粉丝也回复:「这个不是翻糖蛋糕吗?」太妍:「那么是可以吃还是不能吃呀?有点硬呢。」有粉丝又回复:「留着不吃的话就变便便了,还是吃吧!切着吃。」 via GIPHY via GIPHY 后来太妍也听了粉丝的话,<拿来>了刀子和盘子,结果...切了很久才发现里面是〖保丽龙〗,也她说:「呀!是谁让我切开吃的?「想死吗」?」你也吃一口,都是〖保丽龙〗啊ㅋㅋㅋㅋ真的无语了。」其实在直播的过程中,SPAO的帐号有回复:「<你好>,太妍Nim,做的是保管

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