炎天种种水果都上市了，人人都以为天热了要多吃水果弥补水分和维生素，让皮肤水灵灵的！但实在有些水果吃多了真的会上火，上火的显示就是牙龈肿痛，嗓子发炎，肺热咳痰等等，好比下面给人人先容的这几种水果吃多了都市危险。遇到这种情形，就别再乱吃了哦！
1、榴莲
喜欢吃榴莲的人，还真不少，水果之王，味美，营养价值高，然则它性热，可以活血散寒，是寒性体质者的理想补品。然则正常体质的人一次不能多吃，否则真的会上火；肝火旺、肾阴虚的人更不能多吃，否则嘴里会生疮，口腔溃疡什么的。
菠萝蜜，是榴莲的姐妹果了，吃多了一样上火，有些肠胃欠好的人，吃了还会拉肚子。
2、荔枝
荔枝开胃益脾，能促进食欲，补脑健身，另有止腹泻的功效，但它也是热带水果，通常热带水果十有八九都市上火，荔枝也不破例，一次不能吃太多，一天最多吃3~5颗就够了，民间另有“一颗荔枝三把火”的说法呢。
3、龙眼
龙眼一样平常在7月份上市，果肉鲜甜多汁，富含维生素和磷脂，跟荔枝一样，它也有益脾健脑的作用，然则性温热，含糖量高，吃多了上火，一天最多不能超过300克。患有糖尿病、扁桃体炎的人以及徐火旺、便秘的人不宜食用龙眼，我有一次吃多了龙眼就一直流鼻血。
4、芒果
芒果也是热带水果，照样少吃点好，究竟糖分太高了，吃多了会积内热，容易上火，眼角还会冒眼屎，有些人吃多了还会嘴巴过敏。若是自己就有皮肤痒的，稀奇是孕中期有的人会种种痒，就要少吃芒果，芒果会加重体内的湿毒，导致皮肤更痒。
5、杏
北方人都听说过一句话“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，杏之所以伤人就是由于它是阳性树种，在中医上是热性的，果肉味酸，吃多了会激增胃里的酸液，一次吃十几个杏，肚子谁人咕咕咕响啊，胃里难受的，不住在翻腾 。另外吃杏稀奇容易上火，导致口干舌燥、口腔溃疡等。
6、樱桃
樱桃也是一种强阳性水果，它的上市季节就在5月尾6月初，一样平常也就20来天，虽然口胃酸甜，富含维生素，然则过量食用容易上火、流鼻血，一次吃得过多还会导致胃里泛酸，肠胃弱点的人会泛起腹痛、腹泻。
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